Ensemble, nous allons explorer le thème de la Terre et découvrir comment l'ancrage à la Terre peut nous aider à être dans l'ici et maintenant, à calmer le m...
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Qu'est-ce que le REL (Rêve Éveillé Libre) ?
Le rêve éveillé libre est une technique de guérison des traumatismes qui utilise l’imagination pour explorer et transformer les souvenirs douloureux. Cet...
Dans ce premier article, je vais vous expliquer pourquoi et comment j’ai découvert le REL.
Je vous raconterai comment s’est passée ma première séance et ...
Vous avez du mal à vous endormir ? Vos pensées tournent en boucle au moment de dormir, comme si votre cerveau refusait d’appuyer sur le bouton « pause » ? V...
Albert Einstein disait : « La distinction entre le passé, le présent et le futur n’est qu’une illusion, aussi tenace soit-elle. »
Si le temps n’existe pas...