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Rêve éveillé libre

À la une

Pourquoi, comment ai-je découvert le rêve éveillé libre et qu’est-ce que ça m’a apporté

02 Août 2023

Dans ce premier article, je vais vous expliquer pourquoi et comment j’ai découvert le REL.
Je vous raconterai comment s’est passée ma première séance et ...

Quels sont les bienfaits du Rêve Éveillé Libre pour les traumatismes ?

02 Août 2023

Qu'est-ce que le REL (Rêve Éveillé Libre) ?
Le rêve éveillé libre est une technique de guérison des traumatismes qui utilise l’imagination pour explorer et transformer les souvenirs douloureux. Cet...

Quelle différences entre Rêve Éveillé Libre et Hypnose ?

02 Août 2023

Le rêve éveillé libre et l’hypnose sont deux approches thérapeutiques souvent confondues. Bien qu’elles puissent sembler similaires, il existe des différences importantes entre ces deux techniques....

Enfants et méthode du Rêve éveillé libre : Pour quels enfants, quels problèmes et quels résultats ?

02 Août 2023

Le rêve éveillé libre est une technique thérapeutique qui implique la visualisation créative d’images pour explorer les pensées, les sentiments et les souvenirs d’une personne. Bien que cette métho...

Comment le Rêve Éveillé Libre (REL) aide à résoudre les troubles du sommeil ?

02 Août 2023

Je vais commencer par vous raconter l’histoire d’une personne venue me voir pour des troubles du sommeil, nous l’appellerons Monsieur S.
Monsieur S est exténué, il pense beaucoup à tout, toute la j...

Sortir de la dépression avec le Rêve éveillé libre

02 Août 2023

Le rêve éveillé libre une méthode innovante et simple d’accès
Le rêve éveillé libre de Georges Romey est une technique de psychothérapie innovante qui peut aider à traiter la dépression. Je vais ab...

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02 Août 2023

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Chronique : Comment agissent les rêves sur notre cerveau, notre quotidien, notre évolution, et pourquoi "la nuit porte conseil ?"

12 Mar 2024

Bonjour à tous sur IDFM ! Ici Virginie Voraz. Aujourd'hui, nous allons explorer le pouvoir des rêves sur notre cerveau, notre quotidien et notre évolution p...

La Terre, symbole d'ancrage

29 Jan 2024

Aujourd'hui, nous allons explorer le thème de la Terre et découvrir comment l'ancrage à la Terre peut nous aider à être dans l'ici et maintenant, à calmer l...

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