Le blog
Quels sont les bienfaits du Rêve Éveillé Libre pour les traumatismes ?
Le rêve éveillé libre est une technique de guérison des traumatismes qui utilise l'imagination pour explorer et transformer les souvenirs douloureux. Cette pratique peut être particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont subi des traumatismes, car elle peut...
Le mental c’est quoi et comment l’apprivoiser ?
Présentation de la méthode Access Bars® : La méthode d’Access Bars® Consciousness, conçue par Gary Douglas dans les années 1990 aux Etats-Unis, vise à permettre à chacun de nous l’ouverture de sa conscience et l’accès à de multiples possibilités dans tous les aspects...
Pourquoi, comment ai-je découvert le rêve éveillé libre et qu’est-ce que ça m’a apporté
Dans ce premier article, je vais vous expliquer pourquoi et comment j’ai découvert le REL. Je vous raconterai comment s’est passée ma première séance et comment je l’ai abordée.Je vous dirai aussi combien de temps a duré ma cure et où j’en suis...